اضافه وزن هرگز نباید انتخاب های مد شما را محدود کند یا مانع اعتماد به نفس شما شود. با استفاده از تکنیک های مناسب لباس و استایل، می‌توانید اندام خود را در آغوش بگیرید و طوری لباس بپوشید که احساس راحتی و شیک بودن داشته باشید. در اینجا چهار مرحله وجود دارد که به شما کمک می کند هنگام اضافه وزن خوب لباس بپوشید:

مرحله 1: شکل بدن خود را بشناسید

وقتی صحبت از لباس پوشیدن خوب می شود، شناخت فرم بدن شما بسیار مهم است. دانستن تناسب به شما این امکان را می دهد که لباسی را انتخاب کنید که ظاهر شما را برجسته می کند و بهترین ویژگی های شما را برجسته می کند. در اینجا چند نکته برای تعیین فرم بدن شما وجود دارد:

1. خودتان را اندازه گیری کنید: اندازه های دقیق سینه، کمر و باسن خود را انجام دهید.
2. شکل بدن خود را بشناسید: اشکال معمول بدن عبارتند از: سیب (در قسمت میانی گردتر)، گلابی (باسن و ران پهن تر)، ساعت شنی (انحنادار با کمر مشخص) و مستطیل (راست بالا و پایین).
3. تحقیق در مورد نکات آرایشی: به دنبال نکات آرایشی خاصی برای فرم بدن خود باشید تا متوجه شوید چه نوع لباس هایی شکل شما را بهبود می بخشد.

مرحله ۲: لباس مناسب را انتخاب کنید

هنگامی که درک واضحی از فرم بدن خود پیدا کردید، وقت آن است که لباس های مناسبی را انتخاب کنید که مکمل اندام شما باشد. در اینجا چند نکته برای انتخاب لباس مناسب آورده شده است:

4. خیاطی را در آغوش بگیرید: لباس‌های دوخته شده می‌توانند تفاوت قابل توجهی در میزان تناسب و زیبایی بدن شما ایجاد کنند.
5. انتخاب پارچه های ساختار یافته: پارچه های ساختار یافته مانند جین یا پنبه ضخیم میتوانند شکل و پشتیبانی بیشتری ارائه دهند.
6. از لباس‌های گشاد اجتناب کنید: اگرچه ممکن است فکر کنید لباس‌های گشاد وزن اضافی را پنهان می‌کنند، اما اغلب ظاهری حجیم ایجاد می‌کنند. لباس‌هایی را انتخاب کنید که روی منحنی‌های شما بدون چسبیدن زیاد بچسبند.
7. یقه های چاپلوس را انتخاب کنید: یقه های V یا یقه های اسکوپ میتوانند گردن را کشیده و توجه را به سمت بالا جلب کنند.
8. از الگوها به صورت استراتژیک استفاده کنید: برای ایجاد ظاهری متعادل‌تر، الگوها یا طرح‌های کوچک‌تر را انتخاب کنید. از الگوهای بزرگی که میتوانند شما را بزرگتر نشان دهند اجتناب کنید.
9. درج جزئیات عمودی: خطوط عمودی، مانند راه راه های عمودی یا گردنبندهای بلند، میتوانند جلوه ای کشیده ایجاد کنند.
10. آزمایش با لایه‌ها: لایه‌بندی می‌تواند ابعاد بیشتری ایجاد کند و ظاهری با هم ایجاد کند. سعی کنید یک کت و شلوار یا ژاکت کش باف پشمی را روی یک تاپ مناسب ست کنید.

مرحله 3: دارایی های خود را برجسته کنید

به جای تمرکز بر مناطقی که ممکن است نسبت به آن احساس خودآگاهی داشته باشید، توجه خود را به ویژگی های مورد علاقه خود معطوف کنید. با برجسته کردن دارایی های خود، می‌توانید اعتماد به نفس خود را افزایش دهید و توجه را به حوزه هایی که بیشتر دوست دارید جلب کنید. این نکات را در نظر بگیرید:

11. کمر خود را تعریف کنید: از کمربند استفاده کنید یا لباسی را انتخاب کنید که جزییات آن به هم چسبیده باشد تا یک خط کمر مشخص ایجاد کنید.
12. پاهای خود را به نمایش بگذارید: اگر راحت هستید، دامن‌ها یا لباس‌هایی را انتخاب کنید که درست بالای زانو یا تا وسط ساق پا باشد تا پاهایتان را به نمایش بگذارند.
13. سینه خود را برجسته کنید: برای جلب توجه به ناحیه سینه، تاپ هایی با یقه یا تزئینات جالب انتخاب کنید.
14. روی منحنی‌های خود را برجسته کنید: لباس‌ها یا لباس‌ها را با روچینگ بپوشانید، می‌تواند منحنی‌های شما را به شیوه‌ای چاپلوس برجسته کند.

مرحله 4: لوازم جانبی و مدبرانه طراحی کنید

اکسسوری ها و استایل نقش مهمی در تکمیل هر لباس ایفا می کنند. آنها به شما این امکان را می دهند که سبک شخصی خود را بیان کنید و برای بهبود ظاهر کلی خود نکات تکمیلی را اضافه کنید. این نکات را در نظر بگیرید:

15. کفش مناسب را انتخاب کنید: کفش‌هایی را انتخاب کنید که هم راحتی و هم سبکی را ارائه می‌دهند، مانند پاشنه‌های برآمده یا بلوک.
16. لباس‌های زیر خوش‌پوش بپوشید: سرمایه‌گذاری بر روی لباس‌های زیر باکیفیت و مناسب می‌تواند ظاهر و احساس کلی لباس‌های شما را بهبود بخشد.
17. بازی با رنگ ها: با رنگ های مختلف آزمایش کنید تا سایه هایی را بیابید که رنگ پوست شما را تکمیل می کند و به شما احساس اعتماد به نفس می دهد.
18. اضافه کردن اکسسوری های بیانیه: برای جلب توجه به چهره خود، قطعاتی مانند گوشواره های برجسته، گردنبند یا روسری را اضافه کنید.
19. به تناسب ها توجه کنید: با در نظر گرفتن تناسب هر لباسی که می پوشید، لباس خود را متعادل کنید.
20. آزمایش مدل مو: مدل موی متفاوتی را امتحان کنید که فرم صورت شما را صاف می کند و لباس شما را تکمیل می کند.

به یاد داشته باشید، مهمترین نکته این است که چیزی بپوشید که به شما احساس راحتی و اعتماد به نفس می دهد. خوب لباس پوشیدن به معنای بیان استایل شخصی و احساس خوب در لباسی است که می پوشید.